소개
안녕하세요, 저는 중앙대학교에서 식품영양학 석사 학위를 취득하고 병원 연구소에서 근무하며 건강과 영양에 대해 깊이 연구해온 전문가입니다. 연구소에서는 장 건강, 면역력, 대사질환 등 다양한 분야의 임상 실험을 직접 수행하며 최신 의학 정보와 연구 결과를 접하고 있습니다. 매일 새로운 논문을 읽고, 의료진과 소통하며, 실험 데이터를 분석하면서 과학적 근거에 기반한 건강 정보를 습득하고 있습니다. 특히 장 건강과 마이크로바이옴, 영양소의 체내 흡수와 대사, 만성질환 예방을 위한 영양 관리에 관심이 많으며, 이러한 전문 지식을 일반인도 쉽게 이해할 수 있도록 풀어서 전달하는 것을 사명으로 생각합니다.
전문 분야
식품영양학 (중앙대 석사)
임상 연구 및 실험
장 건강 & 마이크로바이옴
영양제 성분 분석
만성질환 영양 관리
의학 논문 리서치
업무 경험
중앙대학교 대학원에서 식품영양학을 전공하며 영양소의 생체 이용률, 기능성 식품, 질병 예방을 위한 영양 중재 등을 깊이 연구했습니다. 석사 과정 중 다수의 연구 논문을 발표하며 학문적 기반을 다졌습니다. 졸업 후 병원 연구소에 입사하여 현재까지 임상 영양 연구원으로 근무하고 있습니다. 실험실에서 직접 세포 실험, 동물 실험을 수행하고, 임상시험 데이터를 분석하며 의료진들과 협업하고 있습니다. 연구소에서 장 건강, 염증성 질환, 대사증후군, 면역력 등 다양한 주제로 연구를 진행하며 최신 의학 트렌드를 실시간으로 접하고 있습니다. 이러한 경험을 바탕으로 과학적으로 검증된 건강 정보만을 뉴트리아티를 통해 공유하고 있습니다.
라이프스타일
연구소에서의 바쁜 일정 속에서도 건강한 라이프스타일을 유지하기 위해 노력합니다. 새벽에는 명상과 가벼운 스트레칭으로 하루를 시작하고, 점심시간에는 동료들과 최신 건강 트렌드에 대해 토론합니다. 주말에는 의학 저널(Nature, NEJM, Lancet 등)과 영양학 논문을 읽으며 새로운 연구 결과를 공부하고, 학회나 세미나에 참석하여 전문가들과 지식을 교류합니다. 직접 다양한 영양제와 건강식품을 체험하고 그 효과를 기록하며, 이를 콘텐츠로 제작하는 것을 즐깁니다.
사용 도구
의학 논문 데이터베이스 (PubMed, Google Scholar)
실험실 장비 (HPLC, PCR, ELISA)
통계 분석 도구 (SPSS, GraphPad)
영양소 분석 소프트웨어
장 건강 검사 키트
블로그 철학
"과학적 근거 없는 건강 정보는 오히려 독이 됩니다. 연구와 실험으로 검증된 정보만을 전달하겠습니다."
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