건강정보
2026. 1. 8.

잇몸 염증 치료, 단계별 방법과 예방

강인우 약사
건강 정보 전문가
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잇몸 붓기안녕하세요, 15년 경력 약사입니다. 잇몸 염증으로 불편함을 겪고 계신가요?

통증과 출혈은 물론, 구취까지 유발하는 잇몸 문제는 생각보다 흔합니다.

오늘 저와 함께 잇몸 건강을 되찾는 단계별 치료와 예방법을 알아봅시다.

잇몸 염증 치료, 단계별 방법과 예방

잇몸 염증잇몸 염증 단계: 치은염에서 치주염까지

잇몸 염증은 초기 치은염 단계에서는 잇몸이 붓고 피가 나지만 치조골 손상은 없습니다.

하지만 방치하면 치주염으로 발전하여 잇몸과 치아를 지지하는 뼈(치조골)가 파괴될 수 있습니다.

진행 정도에 따라 치료법이 달라지므로, 초기 증상 발견 시 즉시 치과를 방문하는 것이 중요합니다.

구분 치은염 (Gingivitis) 치주염 (Periodontitis)
증상 잇몸 출혈, 붓기, 통증 잇몸 퇴축, 고름, 치아 흔들림, 구취
뼈 손상 없음 있음 (치조골 파괴)
치료 스케일링, 올바른 칫솔질 스케일링, 치근 활택술, 수술
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치과 수술스케일링: 가장 기초적이고 효과적인 치료

스케일링은 잇몸 염증의 주범인 치석과 플라크를 제거하는 가장 기본적인 치료법입니다.

잇몸 위쪽의 치석을 제거하여 잇몸 염증을 완화하고 진행을 막습니다.

1년에 1회 이상 정기적인 스케일링은 잇몸 건강 유지에 필수적이며, 건강보험 적용으로 부담 없이 받을 수 있습니다.

약사 조언: 스케일링 후 일시적으로 잇몸이 시리거나 피가 날 수 있지만, 이는 정상적인 회복 과정입니다. 꾸준한 관리가 중요해요.

치근 활택술치근 활택술: 뿌리 깊숙한 세균 제거

치주염으로 진행되어 잇몸 아래, 치아 뿌리 표면에 치석과 세균이 쌓였다면 치근 활택술이 필요합니다.

이는 잇몸 속 깊이 있는 치석과 세균을 제거하고 치아 뿌리 표면을 매끄럽게 다듬어 세균이 다시 부착하기 어렵게 만듭니다.

국소 마취 후 진행되며, 염증 제거에 효과적입니다.

치과 치료수술적 치료: 심각한 염증을 제거하는 소파술

치근 활택술만으로는 개선이 어려운 심각한 치주염의 경우,

잇몸을 절개하여 염증 조직을 직접 제거하는 치주 소파술과 같은 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.

이는 염증이 깊숙이 진행되어 뼈 손상이 심할 때 시행되며,

잇몸 건강을 회복하고 치아 상실을 막기 위한 최종적인 방법이 될 수 있습니다.

치과 일정사후 관리: 정기 검진과 꼼꼼한 양치 습관

치료 후에도 잇몸 건강을 유지하기 위한 사후 관리는 매우 중요합니다. 정기적인 치과 검진(6개월~1년)과 올바른 칫솔질,

치실 및 치간 칫솔 사용을 생활화해야 합니다.

특히, 칫솔질은 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상 꼼꼼히 하는 '333법칙'을 지키는 것이 좋습니다.

금연과 절주도 잇몸 건강에 큰 도움이 됩니다.

  • 올바른 칫솔질 습관
  • 치실, 치간 칫솔 사용
  • 정기적인 치과 검진
  • 금연 및 절주 실천

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잇몸 염증은 조기 발견과 꾸준한 관리가 가장 중요합니다. 오늘 알려드린 단계별 치료법과 예방 습관,

그리고 구강 유산균으로 건강하고 활기찬 구강 환경을 만드시길 바랍니다. 궁금한 점이 있다면 언제든 약사에게 문의하세요!

강인우 약사

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